Publicaciones científicas
Functional connectivity mediates the relationship between cardiorespiratory fitness and stress in midlife.
- Estilos de vida
- Salud mental
Revista:
Mental Health and Physical Activity
El estudio investiga la relación entre la aptitud cardiovascular, la conectividad cerebral funcional y la salud mental en adultos de mediana edad. Se analizaron datos de 418 participantes de la BBHI y se encontró que una mayor aptitud cardiovascular se asociaba con menores síntomas de ansiedad y estrés. Además, se descubrió que la conectividad funcional dentro de la Red del Modo Predeterminado (DMN) y entre la Red Frontoparietal (FPN) y la Red de la Salencia (SN) mediaba la relación entre la aptitud cardiovascular y el estrés. Estos hallazgos sugieren que la aptitud cardiovascular puede tener un impacto positivo en la salud mental en la mediana edad a través de la conectividad cerebral funcional.