Noticia

“El silencio es esencial para regenerar nuestro cerebro”

Michel Le Van Quyen, neurocientífico, ha investigado los efectos del silencio habla en la Contra de La Vanguardia de su nuevo libro Cerebro y silencio (Plataforma), en el que analiza valiéndose de la neurociencia los diferentes tipos de silencio y sus consecuencias en nuestro cuerpo y cerebro recurriendo a investigaciones recientes: “Hay un silencio exterior, que es la ausencia de ruido, y un silencio interior: esos momentos en que logramos reducir el ruido de fondo de nuestros pensamientos, ambos son esenciales para nuestra salud”. 

Lee la entrevista en La Vanguardia: